Kinder 4 bis 8 Jahre

  Trainingsbeschreibung

Ziel des Trainings ist es durch spielerische Übungen die Koordination, Konzentration, Kraft und Ausdauer zu steigern. Dazu gehört natürlich die Vermittlung von Respekt untereinander und zu den Trainern. Ziel ist die Vorbereitung auf das Kun-Tai-Ko Karate Jugendtraining (9 bis 15 Jahre), daher beinhaltet das Trainingsprogramm Fitnessübungen aus dem Bodyweight, Theorie, Grundschule, Kata, Selbstverteidigung, Drills aus dem Kickboxen und natürlich Spiele.

Trainingsziele und -inhalte

  • Disziplin und Respekt vermitteln

  • Kraft und Ausdauer steigern

  • Technik spielerisch erlernen

  • Selbstbewußtsein steigern

  • Spaß und Spiele

  • Koordination und Konzentration fördern

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Ich finde es toll, dass die Kleinsten auf spielerische Weise an die Kampfkunst herangeführt werden und solche Werte wie Teamfähigkeit und Gemeinschaft erlernen.

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Durch das spielerische Training bei den Kun-Tai-Ko Tigers, macht es meinen beiden Jungs richtig Spass an ihrer Fitness und Körperbeherrschung zu arbeiten. Zuhause zeigen Sie uns dann begeistert was sie alles gelernt haben.